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人流后有哪些護理措施?

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  人流后有哪些護理措施?現代的很多人都聽過無痛人流吧。這是因為在我們的日常生活中意外懷孕的女性越來越多。女性們意外懷孕會怎么辦呢?女性們會選擇人流,而人流中無痛人流很不錯的選擇。在人流后女性們的身體是很受傷的,所以那時上海女性們一定要重視上海無痛人流護理措施,下面我們就請上海無痛人流醫院專家介紹下無痛人流護理措施有哪些。
 
  人流后有哪些護理措施?人流后的護理方法:
 
  1.人流術后當天可能有輕微下腹不適、疼痛或少量陰道流血,如果腹痛嚴重或陰道流血量多或長時間出血不止,應及 時就診。
 
  2.術后2周內,適當臥床休息,增加營養食物,不做重體力勞動。
 
  3.注意會陰清潔,陰道流血未凈時,禁盆浴及性生活。
 
  4.注意避孕,以免再次妊娠。
 
  人流后有哪些護理措施?為了促進人流后的康復,飲食調整應注重以下幾點:
 
 ?。?)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
 
 ?。?)人流手術后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
 
 ?。?)在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
 

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